Кровать или диван: что выбрать

Кровать или диван: что выбрать

Чтобы полноценно восстановить свои физические силы и работу мозга после тяжелого дня, человек должен спать с наибольшим комфортом. Даже качественные диваны не смогут заменить в этом большую кровать с ортопедическим матрасом.

Спать на диване опасно. Этому способствует:


  1. Неровная поверхность. Раздвинутый диван пересекается линиями сгиба, где нет обивки. Такое покрытие не может равномерно поддерживать тело спящего, а если сгибы находятся в области поясницы или лопаток, нагрузка на позвоночник возрастает в разы. Человек наутро чувствует себя полностью разбитым, а со временем начинают появляться серьезные проблемы с телом.
  2. Излишняя мягкость или жесткость. Обычно диваны выбираются как можно мягче. Сон на такой постели вредит позвоночнику, так как без надежной поддержки он искривляется, может произойти защемление межпозвоночных дисков. А на чересчур твердой мебели образуются точки повышенного давления в области плеч, коленей, ребер. Ткани там пережимаются, из-за чего нарушается кровообращение.
  3. Пыльная обивка. Плотную набивку дивана не получится регулярно чистить, поэтому в ней заводятся пылевые клещи. Их выделения провоцируют аллергические реакции. Это особенно опасно во время сна, так как аллергены накапливаются в организме.
  4. Грязь и частички еды на подушках. Диван активно используется днем. Здесь происходят встречи с друзьями. Нередко на диванных подушках спят домашние животные, а сам хозяин садится в грязной одежде, придя с улицы. На грязной поверхности подушек плодятся бактерии, которые способны вызвать дизентерию, сальмонеллез, острый тонзиллит, ангину. Эти живучие бактерии ночью активно атакуют хозяина, который ночует на диване.
  5. Переизбыток тепла. Внутри большинства обивок содержится поролон, синтепон или кокосовое полотно. Эти материалы излишне накапливают днем тепло от отопительных приборов, а ночью активно его отдают. Спящий сильнее потеет, из-за чего в постели развивается патогенная микрофлора.

Преимущества кровати

Кровати и матрасы сразу создаются для комфортного сна. По сравнению с диваном такое спальное место имеет следующие преимущества:

  • не нужно складывать и раскладывать кровать каждый день, отсутствуют механизмы и крепления, которые часто ломаются;
  • кровати обладают ортопедическими свойствами: в некоторых моделях есть основание из ламелей, которое хорошо поддерживает позвоночник;
  • ортопедический матрас подбирают отдельно по потребностям человека и может заменяться, когда это необходимо;
  • поры в современных матрасах из пенополиуретана настолько малы, что пыль там не накапливается, как и пылевые клещи.

При оборудовании спального места часто решающим фактором является цена. Экономить стоит с умом: можно выбрать недорогой диван вместо полноценной кровати с матрасом, а в будущем потратить в разы больше денег на восстановление своего здоровья. Да и сон на уютном качественном матрасе будет крепче и полезнее, чем на неудобной кушетке.